Fűszeres étel és visszér
Készüljenek a melegre a visszér-betegek!
Különösen a nőket és az álló foglalkozásúakat érinti a visszérbetegség, amely kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet, megelőzéséért viszont sokat tehetünk.
Sepa György, az Oxygen Medical sebésze, érsebésze hasznos tanácsokkal szolgált. A hajlamra épülnek a rizikófaktorok A visszér-betegség oka a visszerekben megnövekedett nyomás, ami főként a gravitációból ered, és tartós fennállása a vénabillentyűk elégtelenségéhez, a vér pangásához, majd az erek kitágulásához vezet. Amennyiben a felmenők is szenvedtek ettől, az utódoknál is megvan a hajlam a kialakulásra.
Életmóddal a megelőzésért
Ugyanakkor egyes rizikófaktorok is elősegítheti a visszeresség kialakulását. A visszerek állapota a kánikulában azért romlik, mert a melegben az erek kitágulnak, lassul a vérkeringés, fokozódik a pangás és emiatt rosszabbodnak a panaszok. Éppen ezért nyáron elengedhetetlen a kezelés, a kompressziós zokni viselése fontos lehet a kezdeti stádiumban is.
Leginkább a középkorú nők életét keserítik meg a lábszáron, illetve a bokán kitüremkedő kékes színű visszerek.
Akik állómunkát végeznek, a vénás véráramlás egyik fontos feltételétől, a környező izmok munkájától vannak megfosztva. Ilyen szempontból a mozgásszegény, ülő életmód is jelentős kockázati tényező.
A várandósság első trimesztere idején főként a hormonális hatások, később pedig a vénás nyomást okozó, növekvő testsúly következtében változik meg a vénás keringés. Különösen többszörös terhesség esetén megjelenhetnek gáttáji és a kismedencei vénatágulatok is, ezek azonban a legtöbb esetben a szülést követően visszafejlődnek. A hanyattfekvés a vénák összenyomódása által fokozhatja is a panaszokat. Fontos, hogy az érintett kismama minél hamarabb szakszerű tanácsokat kapjon!
Ugyanígy fontos a túlsúlyosok orvosi kezelése is. Életmóddal a megelőzésért Segíthet, ha naponta akár többször váltózuhanyt alkalmazunk, amikor felváltva meleg, majd hideg vizet folyatunk a vádlinkra, hideg vízzel befejezve a folyamatot.
A változó hőmérséklet hatására az erek kitágulnak, majd összehúzódnak, ez kiváló értorna és vérkeringés-serkentő is egyben. Kerüljük fűszeres étel és visszér túl magas sarkú cipőket, ideális az 5 centi alatti sarokmagasság.
Visszér problémákra
A túl magas sarok viselése esetén ugyanis másként feszül a lábszárizomzat, és kiiktatódik az izompumpa, ami a vér visszaáramoltatását szolgálná. Ha lehet, kerüljük a hosszú ideig történő álldogálást, illetve ha muszáj ezt tennünk, rendszeresen tornáztassuk, mozgassuk meg a lábujjakat, a lábszárat, és szabadidőnkben sportoljunk.
Írta: Márkus Adrienn A vérednek folyamatosan keringeni kell ereidben szerveid hatékony működése érdekében. Ahol a vér pang, ott pedig nagy esély van akár a visszértágulatok vagy más keringési elégtelenségből fakadó problémák kialakulására. Nem csak mozgással, életmódváltással, de különböző ételek fogyasztásával is hozzájárulhatsz vérkeringésed fokozásához. A visszér leginkább nőket érintő kellemetlenség, ami nem csak esztétikailag, de fizikailag is rendkívül zavaró lehet. Ha genetikailag hajlamod van rá, vagy egész egyszerűen csak életmódodból, munkakörülményeidből kifolyólag vérkeringésed nem megfelelő, fogyaszd ezeket az ételeket rendszeresen, mielőtt komolyabb bajok is jelentkeznek.
Kifejezett panaszok esetén napközben ajánlatos lehet a kompressziós harisnya viselése, esténként pedig a láb felpolcolása. Rendszeresen ürítsük ki a vénákat értornával! Túlsúly esetén ajánlatos a kilókat fokozatosan csökkenteni elsősorban mozgással illetve az étrend átalakításával, hogy minél kevesebb súlyt kelljen a lábaknak cipelnie.
- Szőlőalapú visszérkészítmények
- Ох, Николь, - взволновалась Эпонина.
- Melyek a visszérműtétek
Csak az orvos segíthet Amennyiben bárki láb- és bokadagadást, lábszárfájdalmat, a bőr bepirosodását, nyomásérzékenységet érzékel magán, vagy észreveszi, hogy a gáttájon jelentek meg visszerek, feltétlenül forduljon orvoshoz.
Sepa György, az Oxygen Medical sebésze, érsebésze.
Dietetikai szempontok
Csak szakember döntheti el, milyen módszer lesz az adott esetben optimális. A műtét a fűszeres étel és visszér eltávolításával, a szklerotizáció pedig speciális anyag vénába fecskendezésével elzárja, fűszeres étel és visszér ezzel megszünteti az adott érszakasz visszértágulatát. Ez utóbbi eljárás során a mesterségesen elzárt vénaszakaszon már nem folyhat vér, ezek feladatát a környező egészséges vénák veszik át.
A combon és a lábszáron lévő kóros felületes fővisszér eltávolítására is számtalan eljárás ismeretes.
Visszér megelőzése életmód váltással | Harmónia Centrum Blog
Ennek klasszikus műtéti megoldása a lágyékhajlatban történő érlekötés és a combból, esetleg emellett a lábszárból történő vénaeltávolítás. A lehetséges megoldások közé tartozik a vénafal felhevítése lézer- vagy elektromos szondával, illetve fagyasztással és a szondára fagyott véna eltávolításával.
Az arc értágulatai is eltüntethetők Az arc középső területein értágulatokkal, esetleg gyulladt csomókkal jelentkező bőrbetegség a rozácea.
- Álló munkája van?
- A visszerek és a mozgás | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
- PR CIKKEK A visszerek és a mozgás A visszér sajnos korunk egyik népbetegsége, ami a lakosság közel egyötödét érinti és egyre többen vannak a fiatalabb korosztályban is, akik ezzel a problémával küzdenek.
A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a nyári időszakban még nagyobb gondot kell fordítanunk a tünetek kezelésére. Sepa György, az Oxygen Medical érsebész főorvosa az eltávolítás kíméletes lehetőségéről beszélt.
Nőknél gyakoribb A rosacea megjelenésében az örökletes tényezők mellett a hormonális változások is fontos szerepet kapnak, így nőknél gyakrabban jelentkeznek az arcon a piros erecskék.
Az első tünetek gyakran a menopauza időszakában mutatkoznak, bár az erre hajlamosaknál akár jóval előbb is. A tünetek gyakran összefüggnek egyéb gyomor-bélrendszeri betegségekkel, de a rosacea hátterében állhat vérnyomás ingadozás, vagy akár az értágulatot fokozó élelmiszerek gyakori és túlzott fogyasztása is. A betegség lefolyása során, a kezdetben enyhe panaszok egyre fokozódnak. A klinikai képnek megfelelően három stádiumot különböztethetünk meg.
Először az arcon jelentkezik bőrpír, amely eleinte néhány percig tartó arcpirulással, melegségérzettel jár, később azonban tartósan megmaradó értágulatok észlelhetők. A következő fázisban a bőrpír, értágulatok mellett az orcákon, orron, állon, homlokon, gyulladt, gennyes csomók is megjelennek, melyek a nyak bőrén, szem környékén is előfordulhatnak.
Visszér kezelése Nincsenek megjegyzések Az elhasznált vért a szívbe visszaszállító erei visszerei mindenkinek vannak. Visszerességről, kóros elváltozásról akkor beszélünk, ha ezek a vénák eldeformálódnak, egyenetlenül tágulnak ki, és emiatt az egyenetlen kitágulás miatt a vénában lévő szelepek nem működnek megfelelően.
Néhány év vagy évtized után kialakulhat a betegség harmadik stádiumára jellemző, sűrű csoportokban elhelyezkedő csomók, melyek összefüggővé válhatnak. Főként férfiaknál, az arc egyes részein — jellemzően az orr vagy az áll területén — faggyúmirigy és kötőszöveti burjánzás jelentkezik, így alakul ki a rhynophymaként, vagyis karfiolszerűen megvastagodott bőr néven ismert torzító elváltozás. Életmóddal befolyásolható A rosacea kezelésének terápiája a kiserek falának erősítésére, s ezzel párhuzamosan az értágító tényezők kerülésére épül.
Gyulladásos fázisban nyugtató, fertőtlenítő hatású készítményeket kell alkalmazni helyileg és szükség szerint belső kezelésként is. Fontos a tüneteket kiváltó, vagy súlyosbító betegségek kezelése is.
A tünetek fellángolását megfelelő diétával, bizonyos életmódbeli tanácsok megtartásával és rosaceás bőr ápolására kifejlesztett kozmetikumok alkalmazásával is megelőzhetjük.
Javasolt a vérbőséget, kipirulást okozó élelmiszerek, italok kerülése, így az alkohol, forró, erős, fűszeres ételek fogyasztása nem ajánlott. Mivel a napfény szintén provokál, már az első napsugarak megjelenésétől magas faktorszámú fényvédő krémmel kell óvni a bőrt.
A szaunázás vérbőség fokozó hatása miatt szintén kerülendő. A rosaceás bőr ápolására ideálisak az olyan összetevőket tartalmazó illatanyag- és színezékmentes készítmények, melyek a hidratáló hatáson túl védik és erősítik a véredények falait, csökkentik a bőr kipirosodását, és védelmet nyújtanak a napsugarak káros hatásaival szemben. Rádiófrekvenciás visszérműtét segítségével eltüntethető A rosacea kezelése a rádiófrekvenciás visszérműtét kezelés RF esetében a termokoaguláció elvén alapul.
A visszerek és a mozgás
A vékony tűn keresztül alkalmazott nagyfrekvenciájú rezgés által kiváltott hőhatás roncsolja a kapilláris erek falát és azok tartalmát is: a kezelt érfal összezáródik, a benne lévő vér hirtelen megalvad, sejtjei szétesnek. A termokoaguláció pontosan ellenőrzött és irányított energiát használ, amely csak a célszövetre van hatással, de megvédi az azt körülvevő szöveteket.
A beavatkozás után így nem tapasztalható égés, bőrelhalás vagy pigmentáció, az eredmény fűszeres étel és visszér már fűszeres étel és visszér múlva jól látható. A klinikai vizsgálat 90 százalék feletti hatékonyságot igazolt, mely kiemelkedően magas a kis átmérőjű erek kezelésében. Bármely bőrtípushoz használható, az erek alakja és színe is lényegtelen — ismerteti dr.
Sepa György, az Oxygen Medical érsebész főorvosa. A kezelés után néhány napig az esetek egy részében a tü érintése helyén apró pörk alakulhat ki, mely néhány nap után nyomtalanul eltűnik.
