A kismedence visszérje, mint kezelni. A visszérbetegségről

Tegyünk jót a szí­vünk­kel!

Terhességi visszér: ami a várandósságot valóban „terhessé” teszi

A középkorú emberek csaknem felét érinti a visszértágulat. Elsősorban az álló foglalkozást űző embereket veszélyezteti, és nőknél négyszer gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál. Ugyancsak nagyobb a betegség kialakulásának kockázata terhesség alatt, valamint elhízott embereknél és időseknél.

Hirdetés Bizonyos adatok szerint ma a világ ötven év feletti népességének mintegy fele, hazánk lakosságának százaléka szenved visszérbetegségektől. Ez az arány ráadásul évről évre nő.

A visszerek kitágulása kevés panaszt okoz, ha csak a felszíni ereket érinti. Ilyenkor az illető legfeljebb fáradtságra, szorító érzésre vagy nehéz lábra panaszkodik. A felszíni visszértágulat inkább a láb szépségét rontja, míg a mélyebben fekvő vénák elzáródása, a billentyűk károsodása már súlyosabb következménnyel jár.

Az utóbbi esetben az érfal súlyosan begyulladhat phlebitisvérrög képződhet és kerülhet a tüdőbe tüdőembóliaaz agyba, és agylágyulás emollitio alakulhat ki. Amikor a mélyvénák károsodnak, a pangó vérből folyadék jut a környező szövetekbe, bokaduzzadást a kismedence visszérje elő.

Később a bőr pikkelyessé válik és viszketni kezd. Figyelmeztető tünet még, ha a bőr kipirosodik, illetve forró mint kezelni a környező területhez képest. A visszértágulat okait illetően nincs egységes tudományos álláspont, de az biztosnak látszik, mint kezelni a kismedence visszérje betegség komplex jellegű, és többféle tényező hatása következtében alakul ki.

Tény, hogy több a visszérbeteg azok között, akik sok alkoholt fogyasztanak, gyakran küzdenek meghűléses betegségekkel, illetve többször voltak terhesek.

Heveny akut visszérgyulladás gyakran akkor alakul ki, ha valaki "lábról" fázik fel. Ilyenkor magas láz, lábfájás és lábduzzanat jön létre. Az orvos többnyire antibiotikumot, gyulladásgátlót, valamint Venoruton kapszulát és gélt rendel.

A krónikus visszérgyulladás első jelei a lábszáron kidudorodó kacskaringós és csomós erek. A lábak inkább este fájnak, és előfordul, visszér 15 év hajnalban lábikragörcs lép fel. Egyeseknél a láb lila vagy vörös színűvé válhat, és megduzzadhat. A lila szín az érszűkületre jellemző, a vörös és duzzadt láb a vérrögösödéssel járó vénagyulladásra thrombophlebitisa fehér és fájdalmas láb pedig végtagi embóliára gyanús.

Az orvosok leggyakrabban rugalmas gumiharisnya alkalmi viselését ajánlják. Súlyos vagy túl nagy visszerek esetén műtéttel eltávolíthatják a teljes vénát, illetve egy másik eljárással szkleroterápiával kizárhatják a keringésből. Az utóbbi esetben injekcióval olyan anyagot juttatnak be, amely "megalvasztja" a vénát, így az többé nem vesz részt a keringésben.

Terhességi visszér: ami a várandósságot valóban „terhessé” teszi - Dr. Zátrok Zsolt blog

A a kismedence visszérje módszerek, az étrendi és életmódbeli ajánlások követése alkalmas a visszérbetegség megelőzésére, valamint a kezdődő visszértágulat eltüntetésére.

Étrend A leglényegesebb a sok rostot tartalmazó ételek fogyasztása. Ezek többnyire a komplex szénhidrátokban fordulnak elő. Rostokban szegények viszont a finomított élelmiszerek. Aki kevés rostot fogyaszt, annak kisebb mennyiségű és keményebb a széklete, amelynek a kiürítéséhez nagyobb nyomást kell kifejteni. A túlzott feszítés fokozza az alhasi nyomást, ettől viszont csökken a véráramlás a lábakban.

Gyakori megbetegedések

Ha ez a folyamat huzamosabb időn át tart, meggyengülnek az érfalak, kialakul a visszértágulat, illetve az aranyér. A szék­re­ke­dés miat­ti eről­te­tett szé­ke­lés ká­ro­san hat lábunk vé­rel­lá­tott­sá­gá­ra.

Fo­gyas­szunk sok rostos ételt - A zöld­ség­fé­lék­ben vé­ral­va­dást ser­ken­tő a kismedence visszérje ta­lál­ha­tók. Ki­sebb be­vér­zé­sek elő­for­du­lá­sa­kor fo­gyas­szunk még több zöldségfélét Étrendünkben tehát legyen sok zöldség, gyümölcs, hüvelyes és gabonaféle. Különösen előnyös az áfonya, a cseresznye és a fekete ribizli fogyasztása, mert ezek rosttartalmuk mellett gazdagok érfalerősítő bioflavonoidokban is.

A rostok vizet felvéve lágyítják a visszér a chloe-tól és megkönnyítik továbbhaladását a belekben. Így a rostdús táplálkozás csökkenti a székletürítéskor szükséges erőfeszítést, megelőzi a visszerek kialakulását. Ha az említett ételek nem elegendőek a széklet lágyítására, akkor se hashajtót szedjünk, hanem fogyasszunk természetes székletlazító anyagokat.

Ilyen például az útifűmag psyllium héja, a pektin és a guár.

Teendők a terhességi visszér megelőzésére, csökkentésére

Életmód A testmozgás olyan formáját válasszuk, amely segíti a keringést, csökkenti a vér pangását a vénákban. Ilyen az úszás, a kerékpározás és a séta. Hasznosak lehetnek a tornagyakorlatok is.

Hanyatt fekve emeljük fel a nyújtott lábakat függőleges helyzetig, majd lassan engedjük vissza a talajra. Többször ismételjük.

Egy módosított változatban felváltva hajlítjuk be a térdeinket, amikor a lábak vízszintes helyzetben vannak. A lábakkal végzett ollózás, terpesztés, keresztezés és "biciklizés" ugyancsak segíti a vérellátást, edzi a vénákat és a kötőszöveteket. Mindennap néhány percen át gyakoroljuk.

A gya­kor­la­tok se­gí­te­nek eny­hí­te­ni a ke­rin­gé­si pa­na­szo­kat, ha rend­sze­re­sen mint kezelni, és nem ter­helik a fájdalmas pontokat A a kismedence visszérje napközben rendszeresen pihentesse a lábát párnával alátámasztva,megemelve. Éjszaka szintén érdemes felpolcolni mint kezelni lábat cm magasra, esetleg felemelni az ágynak a láb alatti végét.

Kerülni kell a hosszan tartó álldogálást vagy üldögélést, az álló munkát, valamint a keresztbe tett lábakkal való ülést.

Nehéz tárgyakat ne emeljünk. A beteg ne hordjon mint kezelni ruhát, cipőt, harisnyát vagy övet, amely elszoríthatja a láb visszereit vagy akadályozza a vér áramlását. Jó hatásúak viszont az orvos által is rendelhető, különféle erősségű kompressziós harisnyák. Gyógynövények Az egyik legfontosabb gyógynövény a visszérfal erősítésére, a gyulladás megszüntetésére a vadgesztenye.

Erősíti az ereket, csökkenti törékenységüket, áteresztőképességüket. Megszünteti a kis erek körüli vérzéseket, elősegíti a visszérgyulladás és a lábszárfekély gyógyulását. A vadgesztenye kivonatát tartalmazó tea belsőleg, a kenőcs külsőleg alkalmazható. Vadgesztenyevirágot 50 g és körömvirágot 50 g keverjünk össze, ebből egy evőkanálnyit forrázzunk le 2 dl vízzel, 20 percig hagyjuk állni, majd szűrjük.

Naponta alkalommal igyuk. Egy másik recept: somkóró, körömvirág, feketenadálytő- szár és keskenylevelű útifű keverékéhez mindegyik alkotórészből grammot vegyünk.

A terhesség és a visszerek

A teát ugyanúgy mint kezelni el, mint az előző receptnél, és ugyancsak napi két-három alkalommal fogyasszuk. Nagy Géza Az ét­rend és a rend­sze­res test­moz­gás meg­véd a ter­hes­ség alat­ti vér­nyo­más-nö­ve­ke­dés kö­vet­kez­té­ben előál­ló visszérképződéstől Az orvosi somkóró önmagában is hasznos lehet.

Egy kávéskanálnyi somkórófüvet forrázzunk le 2 dl vízzel, 10 percig hagyjuk állni. Napjában háromszor igyunk ilyen adagot. Borogatásként szintén alkalmazható mind visszérgyulladásra, mind lábszárfekélyre. Erre a célra 2 kávéskanálnyi somkórófüvet számítsunk 4 dl vízre, és a langyos forrázatot alkalmazzuk. Oláh Andor A sokoldalú körömvirágkenőcs a visszeres lábon is segíthet.

Visszér megelőzése és kezelése terhesség alatt | etaneni.hu

Fékezi a gyulladásos folyamatokat, javítja a bőr vérellátását, elősegíti az új szövetek képződését, fokozza a rugalmasságot. Körömvirágkenőccsel naponta többször, legalább reggel és este kenjük be a lábakat. Ha valaki napközben gyógyharisnyát visel, este zuhanyozza le a lábát térdtől lefelé előbb meleg, majd hideg vízzel, utána kenje be körömvirágkenőccsel, és tartsa egy ideig felpolcolva.

Visszérgyulladásnál célszerű vastagon alkalmazni a kenőcsöt, majd átkötni a lábat kendővel vagy könnyű kötéssel. Hagyjuk rajta a kötést egész éjszaka, mert így a hatóanyag képes behatolni a mélyebben fekvő rétegekbe, szövetekbe, ott a kismedence visszérje kifejtve jótékony hatását.

Még ajánljuk

Barbara és Peter Theiss Lábfürdő, lemosás, gyógypakolás Kádban járjunk helyben egy-két percig térdmagasságig érő, hideg vízben. A lábat ne töröljük meg, húzzunk rá meleg zoknit, és járjunk tovább, amíg a lábunk átmelegszik és megszárad. Tilos alkalmazni az eljárást érelmeszesedés, szívgyengeség, trombózisra való hajlam, valamint súlyos asztma esetén.

A visszértágulat ugyanis már önmagában trombózisra mint kezelni. Külsőleg sokféle gyógynövényt használhatunk a fürdőhöz.

Ilyen a gesztenye, mint kezelni gesztenyevirág, a körömvirág, az apróbojtorján, az orbáncfű, a levendula és a rozmaring. A növényekből vagy keverékükből evőkanálnyit főzzünk 5 percig két liter vízben, szűrjük le mint kezelni keverjük langyos vízbe. A forró víz nem ajánlott, mert tovább tágítaná az ereket.

A visszeres lábakat merítsük bele a gyógynövények főzetével kevert vízbe, tartsuk benne 20 percig, miközben körkörös mozgással finoman masszírozzuk őket, a szív irányába haladva. Fürdés után a lábakat hagyjuk megszáradni, majd kenjük be gyógykenőccsel. Nagy Géza Rönt­gen­nel ki­mu­tat­ha­tó a vé­nák ál­la­po­ta.

A várandósság alatt nő a nyomás

E be­teg vissze­rei ki­tá­gul­tak, ezt a lábá­ban a a kismedence visszérje látható színes csomók mutatják Fürdő vagy zuhanyozás után, illetve lefekvés előtt érdemes rendszeresen lemosni a lábat gyümölcsecettel vagy bedörzsölni kukoricacsíra- olajjal. Segíthet az iszappakolás is. Az agyagot vagy gyógyiszapot kevés vízzel sűrű péppé keverve ujjnyi vastagon vigyük fel a vénákra, helyezzünk rá vászonkendőt, és hagyjuk rajta órán át.

Az iszaphoz is hozzáadhatunk kevés gyümölcsecetet. A pakolás eltávolítása után langyos vízzel mossuk le a bőrt, majd dörzsöljük be olívaolajjal. Ez a módszer visszérgyulladásnál és lábszárgörcsnél is jótékony hatású. Pakolást készíthetünk káposztalevelekből is. A sodrófával puhára simított friss káposztaleveleket több rétegben helyezzük rá a visszértágulatra, rögzítsük mullpólyával, és hagyjuk rajta több órán át.

A hagyományos gyógyászatban évezredek óta ismert a piócák jótékony hatása a láb visszérbetegségeiben. A piócák által termelt hirudin nevű anyag gátolja a vérlemezkék összecsapzódását és gyulladáscsökkentő hatású. A kismedence visszérje már krém formájában is hozzáférhető. Illóolajok Hasznosak a következő illóolajok: boróka, cickafark, ciprus, citrom, kamilla, rozmaring.